Các dưỡng chất cần thiết đối với người bệnh động kinh

Người bệnh động kinh cần thực hiện một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học kết hợp với bổ sung một số dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Ngày đăng: 22-09-2019

1,330 lượt xem

Những dưỡng chất cần thiết cho người mắc bệnh động kinh

- GABA: GABA là chất dẫn tuyền thần kinh ức chế tự nhiên của cơ thể, có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát các hoạt động kích thích quá mức của điện não.

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, sự thiếu hụt GABA là một trong những nguyên nhân chính gây nên chứng bệnh động kinh. Chính vì vậy, bổ sung hoạt chất này là rất cần thiết để kiểm soát tốt các cơn co giật, động kinh. Ngoài việc bổ sung trực tiếp, người bệnh có thể bổ sung thông qua các thảo dược có tác dụng kích thích não bộ sản sinh ra GABA nội sinh như Câu đằng, An tức hương.

- Taurine: là một acid amin cần thiết cho sự phát triển của não bộ và có thể được tham gia vào các hoạt động dẫn truyền tín hiệu điện điện não. Taurine có cơ chế hoạt động tương tự như GABA. Theo các nghiên cứu thì nồng độ các của chất này thường bị giảm xuống thấp ở những người bệnh động kinh.

- Acid folic: Nồng độ acid folic cũng có thể có thể giảm xuống thấp ở nhiều người bệnh động kinh. Acid folic còn đặc biệt cần thiết với phụ nữ động kinh khi mang thai để có thể giảm nguy cơ xuất hiện các dị tật bẩm sinh ở thai nhi – một tác dụng phụ của hầu hết các loại thuốc kháng động kinh hiện nay.

- Vitamin B12, Vitamin D, Vitamin K và canxi: Nhiều loại thuốc kháng động kinh có thể làm giảm nồng độ của các chất này bên trong cơ thể. Do vậy, để đảm bảo sức khỏe cho bản thân, tốt nhất người bệnh động kinh nên bổ sung đầy đủ những dưỡng chất này.

- Vitamin E: Một số nghiên cứu trên quy mô nhỏ cho thấy bổ sung vitamin E có thể giúp làm giảm tần suất các cơn động kinh ở một số trường hợp.

Bổ sung Vitamin E giúp làm giảm cơn co giật do động kinh

- Omega – 3: Dầu cá chứa hai omega – 3 là acid docosahexaenoic (DHA) và acid eicosapentaenoic (EPA) có hiệu quả rất tích cực trong việc điều trị bệnh động kinh.

Các nhà khoa học lý giải rằng, khi omega – 3 đi qua hàng rào máu não vào hệ thần kinh trung ương sẽ phong tỏa, ngăn chặn các kênh canxi và natri trong tế bào thần kinh, do đó ngăn cản việc phát lặp đi lặp lại các xung điện ở những tế bào khởi phát cơn động kinh. Theo cơ chế như vậy, omega - 3 có tác dụng làm giảm tần suất, mức độ và thời gian diễn ra cơn động kinh.

Duy trì lối sống và sinh hoạt khoa học rất quan trọng với người bệnh động kinh

Ngoài thuốc và chất dinh dưỡng cần bổ sung thì một lối sống khoa học cũng rất quan trọng với người bệnh động kinh để góp phần vào việc kiểm soát các cơn co giật, hạn chế những ảnh hưởng tiêu cực của bệnh động kinh. Các chuyên gia khuyến cáo người bệnh nên:

- Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, làm việc quá sức,

- Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác

Người mắc bệnh động kinh nên hạn chế sử dụng các chất kích thích

- Tránh thực phẩm chứa nhiều chất phụ gia, bảo quản, tăng sử dụng thực phẩm giàu protein, chất béo (thịt, sữa, trứng…) và giảm bớt thực phẩm chứa nhiều tinh bột (cơm, cháo, bánh mì…)

- Tránh các tình huống gây căng thẳng tâm lý, dành nhiều thời gian để thư giãn bằng các hình thức như tập thể dục, đi bộ, nghe nhạc, tập thiền, tập yoga.

<<CHUYÊN ĐIỀU TRỊ BỆNH ĐỘNG KINH BẰNG PHƯƠNG THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN>>

LIÊN HỆ TƯ VẤN:

0378.041.262

0913.826.068

Địa chỉ: TRỊNH THẾ ANH (con trai): số nhà 10/1/2A, đường 26 (phía sau hoa viên Bình Quới), khu phố 7, Phường Linh Đông, Quận Thủ Đức, TP.HCM.

BÙI THỊ HẠNH (Lang y): Khu Đồng Mát, Phường Tân An, thị xã Quảng Yên, Tỉnh Quảng Ninh.