40% số cơn động kinh được kiểm soát nhờ bổ sung vitamin D

Theo nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, có tới gần ½ số người mắc bệnh động kinh bị thiếu hụt vitamin D, nhưng trên thực tế, số người bệnh được bổ sung dưỡng chất này đầy đủ còn rất hạn chế.

Ngày đăng: 26-03-2017

1,447 lượt xem

Người bệnh động kinh có nguy cơ cao bị thiếu hụt vitamin D

Vitamin D là một chất dinh dưỡng cần thiết cho xương và răng chắc khỏe, bên cạnh đó, đây cũng là chất kiểm soát lượng calci trong máu, khi lượng calci trong máu ổn định đồng nghĩa với cơn động kinh sẽ ít xảy ra hơn so với lượng calci quá cao hoặc quá thấp.

Bên cạnh đó, vitamin D có liên quan tới gần 3000 gen trong cơ thể, được tìm thấy trong tủy sống, hệ thần kinh trung ương và nó giúp tăng lượng hóa chất quan trọng giúp bảo vệ tế bào não. Chính vì vậy, khi nồng độ vitamin D không ổn định, có thể dẫn đến rối loạn hoạt động của hệ thần kinh gây co giật.

Vitamin D rất cần thiết cho người mắc bệnh động kinh

Nguy cơ thiếu vitamin D ở người mắc bệnh động kinh cao hơn người bình thường vì các lí do:

- Những người bệnh động kinh thường ít vận động, đồng thời bệnh động kinh cũng làm giảm khả năng vận động của người bệnh, hạn chế ra ngoài hơn, giảm thời gian tiếp xúc với ánh sáng mặt trời – yếu tố cần thiết để cơ thể tổng hợp vitamin D.

- Việc dùng các thuốc động kinh thường xuyên gây ra tình trang thiếu hụt vitamin D, từ đó dẫn đến lượng calci máu tăng hoặc giảm đột ngột gây co giật, khiến tình trạng bệnh động kinh trầm trọng thêm.

LIÊN HỆ CHỮA BỆNH ĐỘNG KINH BẰNG ĐÔNG Y GIA TRUYỀN

Người bệnh động kinh nên bổ sung vitamin D bằng cách nào?

Vitamin D hay còn gọi là vitamin mặt trời, do đó, việc tắm nắng đối với bệnh nhân mắc bệnh động kinh là điều hết sức cần thiết. Đây là một cách vừa an toàn, vừa hiệu quả và tránh khả năng quá liều do cơ thể sẽ tự điều chỉnh việc tổng hợp vitamin D. Nên cho bệnh nhân tắm nắng vào sáng sớm là tốt nhất.

 Người bệnh nên bổ sung vitamin bằng thực phẩm bao gồm:

- Cá: Các loại cá rất giàu vitamin D. Trong đó, cá hồi và cá trích là hai 2 loại cá có lượng vitamin D cao nhất.

- Lòng đỏ trứng: Trứng là một thực phẩm giàu vitamin D, đặc biệt là phần lòng đỏ trứng. Lòng đỏ trứng có khả năng điều hòa hệ thần kinh, hệ tim mạch và não. Hơn nữa, trứng còn làm giảm nguy cơ bị đục thủy tinh thể cũng như kích thích tóc mọc nhanh hơn.

- Sữa: Sữa được xem là một trong những nguồn cung cấp vitamin D tốt nhất. Một ly sữa có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Nguồn thực phẩm giàu vitamin D tốt cho người bệnh động kinh

- Nấm: Ngoài việc chứa ít calo, nấm còn là món ăn được nhiều người yêu thích vì chứa một lượng lớn các chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin D. Nấm có khả năng giảm huyết áp, giúp giảm cân, kiểm soát bệnh đau nửa đầu, và duy trì quá trình trao đổi chất.

- Phomai: Là một trong những sản phẩm làm từ sữa rất giàu vitamin D. Lượng vitamin D này sẽ giúp cơ thể hấp thụ lượng canxi cao từ phô mai, qua đó tăng cường độ chắc khỏe của xương và ngăn ngừa chứng loãng xương hiệu quả.

- Chế phẩm từ đậu nành (đậu hũ và sữa đậu nành): Các chế phẩm đậu nành thường được bổ sung cả vitamin D và canxi cần thiết cho cơ thể.

Như vậy có thể thấy, vitamin D rất cần thiết cho người mắc bệnh động kinh, do đó, hãy bổ sung ngay từ bây giờ để hạn chế cơn động kinh xảy ra cũng như hỗ trợ quá trình chữa bệnh đạt hiệu quả. Tuy nhiên, các loại thuốc tây y bạn đang dùng là rào cản rất lớn để cơ thể tổng hợp vitamin D, vì vậy, nên hướng đến biện pháp điều trị bệnh an toàn, hiệu quả hơn cho bản thân. 

CHUYÊN ĐIỀU TRỊ BỆNH ĐỘNG KINH BẰNG ĐÔNG Y GIA TRUYỀN

LIÊN HỆ TƯ VẤN:

01678.041.262

0913.826.068

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha