4 dưỡng chất cực kì cần thiết đối với bệnh nhân mắc bệnh giật kinh phong

Nhằm nâng cao hiệu quả điều trị và hạn chế tác dụng phụ của thuốc gây ra, người bệnh cần thực hiện một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học kết hợp với bổ sung một số dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Trong đó, 4 dưỡng chất bao gồm taurine, gaba, axit folic, vitamin các loại cực kì cần thiết với bệnh nhân mắc bệnh giật kinh phong

Ngày đăng: 30-07-2017

1,402 lượt xem

Các dưỡng chất cần thiết đối với người bệnh động kinh

- GABA (gama amino butyric acid): GABA là chất dẫn tuyền thần kinh ức chế tự nhiên của cơ thể, có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát các hoạt động kích thích quá mức của điện não.

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, sự thiếu hụt GABA là một trong những nguyên nhân chính gây nên chứng giật kinh phong. Chính vì vậy, bổ sung hoạt chất này là rất cần thiết để kiểm soát tốt các cơn co giật, động kinh. Ngoài việc bổ sung trực tiếp, người bệnh có thể bổ sung thông qua các thảo dược có tác dụng kích thích não bộ sản sinh ra GABA nội sinh như Câu đằng, An tức hương…

Câu đằng là loại thảo dược chứa nhiều GABA

- Taurine: là một acid amin cần thiết cho sự phát triển của não bộ và có thể được tham gia vào các hoạt động dẫn truyền tín hiệu điện điện não. Taurine có cơ chế hoạt động tương tự như GABA. Theo các nghiên cứu thì nồng độ các của chất này thường bị giảm xuống thấp ở những người mắc bệnh giật kinh phong. Taurine có thể được bổ sung bằng thực phẩm như lươn, gà, tôm, cá….

- Acid folic: Nồng độ acid folic cũng có thể có thể giảm xuống thấp ở nhiều người bệnh. Acid folic còn đặc biệt cần thiết với phụ nữ bị giật kinh phong khi mang thai để có thể giảm nguy cơ xuất hiện các dị tật bẩm sinh ở thai nhi – một tác dụng phụ của hầu hết các loại thuốc kháng động kinh hiện nay.

- Vitamin B12, Vitamin D, Vitamin K và canxi: Nhiều loại thuốc kháng co giật có thể làm giảm nồng độ của các chất này bên trong cơ thể. Do vậy, để đảm bảo sức khỏe cho bản thân, tốt nhất người bệnh nên bổ sung đầy đủ những dưỡng chất này.

- Vitamin E: Một số nghiên cứu trên quy mô nhỏ cho thấy bổ sung vitamin E có thể giúp làm giảm tần suất các cơn co giật, ở một số trường hợp.

Thay đổi lối sống có tác dụng hạn chế cơn co giật

Ngoài thuốc, chất dinh dưỡng cần bổ sung thì một lối sống khoa học cũng rất quan trọng với người bệnh giật kinh phong để góp phần vào việc kiểm soát các cơn co giật, hạn chế những ảnh hưởng tiêu cực của bệnh cũng như thuốc chống co giật. Các chuyên gia khuyến cáo người bệnh nên:

- Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, làm việc quá sức.

- Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác

- Tránh thực phẩm chứa nhiều chất phụ gia, bảo quản, tăng sử dụng thực phẩm giàu protein, chất béo (thịt, sữa, trứng…) và giảm bớt thực phẩm chứa nhiều tinh bột (cơm, cháo, bánh mì…)

Hạn chế tinh bột khi mắc bệnh giật kinh phong

- Uống nhiều nước, tránh rượu bia, cafe, trà đặc, thuốc lá

- Tránh các tình huống gây căng thẳng tâm lý, dành nhiều thời gian để thư giãn bằng các hình thức như tập thể dục, đi bộ, nghe nhạc, tập thiền, tập yoga.

Tuy không thể chữa khỏi hoàn toàn bệnh giật kinh phong bằng cách ăn uống hoặc thay đổi lối sống, nhưng cách làm này có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh cực kì hiệu quả.

TƯ VẤN ĐIỀU TRỊ BỆNH GIẬT KINH PHONG

LIÊN HỆ TƯ VẤN:

01678.041.262