Trẻ bị sốt co cao co giật nên ăn uống như thế nào là hợp lý

Hiểu rõ cách chăm sóc, chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh chính là chìa khóa giúp loại bỏ nguy cơ gây hại cho trẻ sốt cao co giật.

Ngày đăng: 09-03-2019

2,951 lượt xem

Thực phẩm tốt dành cho trẻ sốt cao co giật

Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng không chỉ giúp trẻ nhanh chóng khôi phục sức khỏe mà còn phòng ngừa cơn sốt cao co giật tái phát hiệu quả.

Rau xanh và trái cây tươi

Thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C, B… có tác dụng tăng cường sức đề kháng, chống lại virus, vi khuẩn, giúp trẻ nhanh hạ sốt và hồi phục sức khỏe. Có thể cho trẻ uống nước ép, sinh tố cam, bưởi, dâu tây, soài, dứa… hoặc ăn các loại rau, củ như cà rốt, đậu, bí ngô, khoai lang, rau mùng tơi, rau cải, cà chua...

Bổ sung trái cây giúp trẻ nhanh phục hồi sau cơn co giật do sốt cao

Thực phẩm chứa nhiều khoáng chất cần thiết cho trẻ nhỏ

- Kẽm: Nghiên cứu cho thấy, nồng độ kẽm thấp hơn bình thường ở trẻ sốt cao co giật và bổ sung kẽm đầy đủ là một chiến lược hiệu quả, an toàn giúp ngăn ngừa cơn co giật do sốt tái phát.

- Selen: Trẻ sốt cao co giật có sự thiếu hụt đáng kể nồng độ selen trong máu. Do vậy, tăng lượng Selen có trong hải sản, cá hồi, thịt gà, lúa mạch đen, lúa mì, trứng, phô mai, nấm… có thể giúp trẻ hạn chế cơn sốt cao co giật hiệu quả.

- Sắt: Thiếu sắt là nguyên nhân dẫn đến thiếu hụt tế bào hồng cầu khỏe mạnh, khiến cơ thể trẻ dễ bị sốt co giật hơn. Do đó, cha mẹ nên bổ sung thực phẩm giàu sắt như thịt đỏ, cá, thịt gia cầm, rau xanh lá, đậu lăng, trái cây sấy khô…

Một số cách dân gian giúp hạ thân nhiệt nhanh chóng cho trẻ bị sốt cao

Diếp cá, lá bỏng hoặc ngải cứu

Giã nhỏ các loại lá diếp cá, lá bỏng và ngải cứu, sau đó đắp lên trán trẻ, dùng miếng vải bọc lại, trong khoảng nửa tiếng bỏ ra, lấy nước ấm lau sạch trán. Đây là cách giúp trẻ nhanh hạ nhiệt.

Chanh tươi

Cắt từng lát mỏng chanh tươi, đáp lên trán, khuỷu tay, chân và dọc sống lưng để trẻ nhanh hạ sốt. Chú ý tránh đắp ở những vùng da bị xước hoặc vùng da nhạy cảm để tránh làm trẻ bị xót hoặc ngứa rát.

Khoai tây

Nhiều phụ huynh sẽ phải ngạc nhiên với tác dụng hạ sốt của khoai tây. Bạn chỉ cần thái khoai tây thành các lát mỏng, sau đó ngâm giấm hoặc nước lọc, đắp lên trán trẻ khoảng 20 phút, sẽ thấy hiệu quả tức thì.

Những loại thực phẩm trẻ sốt cao co giật không nên ăn

Nên hạn chế thức ăn cay nóng và nhiều dầu mỡ đối với trẻ bị sốt cao co giật

Cần loại bỏ một số thực phẩm có thể khiến tình trạng sốt cao co giật của trẻ thêm trầm trọng như:

- Thực phẩm có thể gây tăng nhiệt lượng cơ thể: trứng, tỏi, tiêu, ớt, đồ ăn cay nóng… bởi chúng khiến trẻ sốt cao và lâu khỏi hơn.

- Nước đá và đồ ăn lạnh: Sử dụng nước lạnh có thể gây co mạch đột ngột khiến bệnh của trẻ thêm nặng hơn, thậm chí là sốt cao hơn vì không thải được nhiệt ra ngoài. Do vậy, cha mẹ không nên cho con ăn thực phẩm lạnh hoặc dùng nướcđá lạnh để chườm khi bị sốt.

Ngoài ra, một số loại thực phẩm trẻ cần hạn chế gồm: Bơ, dầu thực vật, bánh kẹo ngọt, đồ uống có hương vị mạnh, thực phẩm chiên, rán nhiều dầu mỡ…

Tham khảo thêm những phương thuốc từ thảo dược tự nhiên giúp phòng ngừa cơn sốt cao co giật đã được sử dụng rộng rãi trong nhiều bài thuốc cổ phương giúp trị sốt cao co giật, động kinh ở trẻ hiệu quả.

ĐÔNG Y GIA TRUYỀN ĐIỀU TRỊ BỆNH ĐỘNG KINH

LIÊN HỆ TƯ VẤN:

0378.041.262