Cải thiện giấc ngủ ở bệnh nhân động kinh nhờ các bài thuốc Đông y

Nếu không kiểm soát sớm tình trạng rối loạn giấc ngủ ở bệnh nhân động kinh có thể khiến cơn động kinh tái phát nhiều hơn.

Ngày đăng: 03-08-2019

228 lượt xem

Giảm rối loạn giấc ngủ ở bệnh nhân động kinh nhờ lối sống khoa học

Giấc ngủ có vai trò đặc biệt quan trọng với người bệnh động kinh, do đó để hạn chế tình trạng rối loạn giấc ngủ và giảm tần số, mức độ cơn co giật, bạn nên thực hiện lối sống khoa học như:

- Tăng cường ăn rau xanh, trái cây tươi, thực phẩm giàu protein, canxi như tôm, cua, cá, hải sản,… giúp kiểm soát cơn động kinh tốt hơn.

- Hạn chế các chất kích thích, đặc biệt là buổi tối trước khi đi ngủ vì chúng ảnh hưởng tiêu cực tới giấc ngủ và khiến cơn co giật tái phát nhiều hơn.

- Tránh ăn quá no hoặc uống nhiều nước vào ban đêm bởi chúng có thể khiến bạn khó ngủ hơn.

- Hạn chế tiếp xúc với các thiết bị điện tử, nhất là thời điểm 1 – 2 giờ trước khi đi ngủ.

- Tạo lập thói quen ngủ đúng giờ (trước 11 giờ tối), đủ giấc (7 – 8 tiếng/ngày).

- Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao với các bài tập yoga, ngồi thiền, đi bộ nhẹ nhàng,… nhằm tăng cường sức khỏe, cải thiện tâm lý, giúp người bệnh động kinh ngủ ngon hơn.

Bệnh nhân động kinh thường bị rối loạn giấc ngủ

Có nên điều trị rối loạn giấc ngủ ở bệnh động kinh bằng thuốc tây y

Trước khi tìm đến các loại thuốc tây y điều trị rối loạn giấc ngủ, người bệnh động kinh nên trao đổi với bác sĩ về những vấn đề mình đang gặp phải. Bởi vì một số loại thuốc chống động kinh có thể gây ra rối loạn giấc ngủ, mất ngủ, khó ngủ,…

Ngoài ra, một số nhóm thuốc có thể được lựa chọn để kết hợp cùng thuốc kháng động kinh giúp người bệnh kiểm soát chứng rối loạn giấc ngủ cụ thể gồm:

- Nhóm thuốc an thần: Giúp người bệnh dễ ngủ, có giấc ngủ sâu, ngon giấc hơn.

- Nhóm thuốc kích thích: Được sử dụng giúp làm giảm ảnh hưởng của cơn buồn ngủ vào ban ngày.

- Nhóm thuốc chống trầm cảm: Ngăn chăn các triệu chứng như bóng đè, ảo giác, mộng du, chứng ủ rũ…

Tuy nhiên, thuốc tây có thể gây nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh như: rối loạn tiêu hóa, viêm loét dạ dày, loạn nhịp tim, co giật, rối loạn tâm thần, trầm cảm, gây nghiện…

Các thảo dược trong Đông y giúp cải thiện giấc ngủ, giảm cơn động kinh

Các nhà khoa học khuyến cáo người bệnh động kinh kèm rối loạn giấc ngủ nên kết hợp các phương thuốc Đông y điều trị động kinh có các thảo dược với tính an thần để tăng hiệu quả điều trị.

Các thảo dược trong thuốc Đông y điều trị động kinh giúp giảm rối loạn giấc ngủ

Những bài thuốc này có tác dụng trấn an tâm thần, ổn định hoạt động điện não bộ, giúp cải thiện hiệu quả cơn co giật, động kinh – nguyên nhân ảnh hưởng đến giấc ngủ. Đồng thời, những thảo dược này còn giúp người bệnh giảm căng thẳng, stress, lo âu quá mức, giúp cải thiện tốt giấc ngủ, giảm bớt tình trạng trằn trọc, mộng mị về đêm ở bệnh nhân động kinh.

<<CHUYÊN ĐIỀU TRỊ BỆNH ĐỘNG KINH BẰNG PHƯƠNG THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN>>

LIÊN HỆ TƯ VẤN:

0378.041.262

0913.826.068

 

Địa chỉ: TRỊNH THẾ ANH (con trai): số nhà 10/1/2A, đường 26 (phía sau hoa viên Bình Quới), khu phố 7, Phường Linh Đông, Quận Thủ Đức, TP.HCM.

                BÙI THỊ HẠNH (Lang y)Khu Đồng Mát, Phường Tân An, thị xã Quảng Yên, Tỉnh Quảng Ninh.

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha